Ein Spaziergang im Wald, die Stille eines Seeufers oder der klare Sternenhimmel, da kann man schon die Seele baumeln lassen. Doch der Coachingraum Natur bietet noch so viel mehr: Im Freien lässt man alten Ballast leichter los, Ängste können überwunden oder auch der Körper neu wahrgenommen werden. Die erfahrene Naturcoachin und Wildnispädagogin Kerstin Peter zeigt in ihrem Naturcoaching-Jahresguide, wie man seinen Kraft- und Wohlfühlort findet, lernt, sich selbst im Kern zu verstehen und seine Visionen Wirklichkeit werden zu lassen. Jeder der zwölf Monate ist einem besonderen Thema gewidmet. Ganz egal, zu welcher Jahreszeit man einsteigt. Neben kurzen Ausflügen durch Wald und Wiese werden Übungen und Naturrituale aufgezeigt, um Schritt für Schritt dem Leben neue Impulse zu geben und sie im Alltag zu integrieren.

Wer ankommen will, muss losgehen, Schirner Verlag, 2023, 192 Seiten